Kayıtlar

Yazılarım

Çocuk Sahibi Olduktan Sonra İlişkinizi Nasıl Güçlendirirsiniz?

Resim
  Çocuk Sahibi Olduktan Sonra İlişkinizi Nasıl Güçlendirirsiniz? Çocuk sahibi olmak, hayatın en güzel ve en değiştirici deneyimlerinden biridir. Ancak bu yeni rol, yalnızca bireylerin kimliklerini değil, çiftlerin ilişkilerini de yeniden şekillendirir. Ebeveynlik, bir yandan mutlu ve derin bağlar kurma fırsatları sunarken, bir yandan da stres, iletişim bozuklukları ve duygusal yorgunluk gibi yeni zorluklar yaratabilir. İlişkilerin bu dönemde sağlıklı kalabilmesi için psikolojik sağlamlık, anlayış ve stratejik bir yaklaşım gereklidir.  Birçok çift, bebekle birlikte başlayan bu yeni yolculukta romantizm ve bağlarını güçlendirme konusunda zorluklar yaşayabilir. Çocuk, bir yandan mutluluğu artırırken, bir yandan da yorgunluk, stres ve zaman eksikliği gibi yeni zorlukları beraberinde getirir. Peki, çocuk sahibi olduktan sonra ilişkinizi nasıl güçlendirebilirsiniz? 1. Birlikte Zaman Geçirme Önceliğiniz Olsun Çocuk sahibi olduktan sonra, hayatın temposu değişir. Uyku eksiklikl...

ROMANTİK İLİŞKİLERDE KAYGILI BAĞLANMA - Kaygılı Bağlanma

Resim
  Kaygılı bağlanma, bir kişinin romantik ilişkilerde duygusal olarak diğerine güvenme konusunda zorluk yaşadığı bir bağlanma stili olarak tanımlanır. Kaygılı bağlanma stiline sahip kişiler genellikle çocukluk döneminde tutarsız ve ilgisiz ebeveynlerle yetişmiştir. Yetişkinlikte, bu bireyler genellikle ilişkilerde sürekli endişe, güvensizlik ve ayrılma korkusu yaşarlar.  kaygılı bağlanma Kaygılı bağlanmanın belirtileri şunlardır: Ayrılma Korkusu : Kaygılı bağlanan bireyler, ilişkilerinde sürekli bir ayrılma korkusu yaşarlar. Partnerleri uzaklaştığında veya bağlanmaya daha az ilgi gösterdiğinde endişe duyarlar. Partneri bir süre yanından ayrıldığında, kaygılı bağlanan bir birey sürekli olarak ‘Neden bu kadar uzun sürdü?’ gibi endişeler yaşar. Sürekli Onay İhtiyacı: Bu kişiler, sürekli olarak partnerlerinden onay ve sevgi ararlar. Başkalarının değer vermesi, sevmesi ve takdir etmesi onlar için önemlidir. Bu bireyler partnerine sürekli ‘Beni seviyor musun?’, ‘Bu kıyafet bana yakış...